BodyVoicing | Vier-Muskel-Training




Dieses Angebot bietet die Möglichkeit, prägende Bereiche unseres Daseins zu trainieren, die in hohem Masse unsere inneren Heilungskräfte wecken können: "heil" bedeutet "ganz".

 

Die Ausrichtung des Trainings ist, die ganzheitliche Voll-Körper-Präsenz in den Alltag zu integrieren. Denn es ist nicht von der Hand zu weisen, dass wir genau durch diese Art von Training, mittels Erkennen der Facetten unseres Daseins zu klarerem Bewusstsein gelangen.

Diese Klarheit kann sich entwickeln, wenn wir unseren Verstand (Mind) an der Hand nehmen und bewusst führen.

 

Zu Beginn kann ein solcher "Service" eine sehr kurze Übung sein (z.B. die 5 Stadien, nach Stanley Keleman: 3 Min.) oder ein Ablauf, eine Kombination, die auf Wunsch und je nach Befinden individuell zusammengestellt wird. 

 

Die vier Muskeln sind:

 

1. Bewusstseins-Muskel

    Stille, Meditation, Etikettieren der Gedanken.

2. Körper-Muskel

    Körperarbeit, Kräftigung, Dehnung, kurze Abläufe (aus: Yoga, Bioenergetik, Nia)

3. Nerven-Muskel

    Programmierung durch die achtsame Körperarbeit.

4. Sing-Kling-Muskel

    Emotionaler Körper, Bewegung innen.

 

Die Vier-Muskel-Praktik trainiert die Eigendisziplin für den Körper und Geist.

Diese Art von Disziplin ist es, die wir z.b. mit Zähneputzen, Duschen, Haare waschen, mit dem Service des Autos,

im Haushalt, am Arbeitsplatz, in der Familie kennen.

Diese Aufmerksamkeit unserem Körper und Geist zu widmen, ist einer der Wege zum Ausgleichs unserer

bewussten Wahrnehmung der fünf Ebenen des Mensch-Seins:

 

Emotion

Physischer Körper

Energetischer Körper

Verstand

Spiritualität

 


Beachte

BodyVoicing ist kein Therapie-Angebot, das psychologisch-psychiatrisch-ärztliche Betreuung ersetzt. Es ist im besten Falle eine Ergänzung dazu.

BodyVoicing ist einer der Lebenswege, der von der Urquelle der Körper-Geist-Seelen-Weisheit genährt wird, der Lebenserfahrung der Gegenwart.

Im geschützten Raum (Safe Space) ermöglicht die familiäre Atmosphäre den vertrauensvolle Raum (True Space) zu kreieren, der den Schmerz-Punkten (Pain Points) den Weg ans Licht weist, wo das bewusst-werden Heilung initiiert.

Meine Angebote laden ein, der 3 Wahrnehmungsebenen 1. Verhalten (Psyche), 2. Prägungen (Biologie), 3. Intuition (Seele) bewusst zu werden.

Falls das BodyVoicing-Angebot Prozesse auslöst, die eine ärztliche Behandlung erfordern, werde ich dies dem Kunden, der Kundin mitteilen.